Лайфхак тижня: Експериментуйте над собою

 

Рада

Будь-який, навіть провалився експеримент приносить користь.

 

Самий вірний спосіб поліпшити своє життя — експериментувати. Неважливо, стосується це продуктивності, особистих фінансів або здоров’я. Завжди варто пробувати щось нове. Навіть якщо експеримент провалиться або ви відмовитеся від нього завчасно, ви зрозумієте щось про себе і про свій спосіб життя. Головне пам’ятати, що всім треба помилятися.

Можна навіть взяти будь лайфхак, про яку ми писали, і використовувати його в якості експерименту: спробувати носити одне і те ж кожен день, нічого не робити або працювати в прохолодному приміщенні. Навіть якщо через кілька тижнів або місяців ви здастеся, ви все одно отримаєте яку-небудь користь: заощадите грошей або зрозумієте, що дуже цінуєте різноманітність в одязі або тепло.

Випускник бізнес-факультету Кріс Бейлі провів рік, ставлячи над собою різні експерименти і пробуючи різні підходи до збільшення продуктивності. Він зробив багато висновків (які перераховує у себе на сайті), у тому числі такий: навіть продуктивності може бути дуже багато. Щоб розуміти, як вам легше живеться і працюється, необхідно пробувати нові речі.

Можете подивитися на ідею з експериментами ще й так: уявіть, що ваше життя — це і є тривалий науковий експеримент. Підійдіть до всіх спроб використовувати лайфхаки і поліпшити життя як до реальних експериментів: записуйте дані, порівнюйте інформацію, робіть висновки на підставі даних, які у вас є. Ви можете самі не помітити, що експеримент приносить позитивні результати, але, якщо будете їх записувати, у вас буде чим підтвердити свої відчуття. Наприклад, спробуйте робити зарядку щоранку протягом місяця і записуйте, як ви себе відчуваєте. Експериментувати — значить щось робити і в кінцевому рахунку рости.

   

Джей Мані

«Я експериментував з різними речами: платив по іпотеці швидше, ніж зазвичай (рік виходило, а потім я зламався), збирав купюри в $2, щоб більше відкладати (вийшло десь 3 місяці), влаштовував місяці без витрат (кращий грошовий експеримент!), займався благодійністю (мій проект пожертвував $90 тисяч за 12 місяців) і навіть вважав кожен долар, який я витрачав на дитину (виходило, поки не народилася друга дитина). Як бачите, не кожен із цих експериментів був успішним, але я багато чого зрозумів з цих спроб. Експериментуючи з грошима, не тільки отримуєш додаткові знання, але ще і відкладаєш трохи грошей. Ви виграєте в будь-якому випадку».

Джерело

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *